یوگا و سلامت در کرج

استودیو ورزشی پیک با تمرکز بر رشته های ریفورمر، EMS و Les Mills با ۸ سال سابقه فعالیت در حوزه تناسب‌اندام ،پیشرو در برگزاری جدید ترین و هوشمندانه ترین رشته های ورزشی روز دنیا

مرکز یوگا مهدیس فوت در کرج با اساتید مجرب

باشگاه و کلاس یوگا در کرج

سبکاای مختلف یوگا فعالیت از ۸ونیم صبح تا ۸ شب یوگا خانمها واقایان و کودک و نوجوان و اصلاحی مدیتیشن کلاس آنلاین

مرکز یوگا مرضیه شادروح آکادمی یوگا هوران برگزار کننده کلاسهای یوگا بانوان در سبکهای -یوگاتراپی و حرکات اصلاحی -آیرون یوگا که از وزنه های آزاد و ابزارهای متنوع استفاده میشود -وینیاسایوگا -پاوریوگا -هاتایوگا مدیر و موسس آکادمی یوگا هوران سرکار خانم مرضیه شادروح کارشناس تربیت بدنی کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی با ۱۵ سال سابقه مفید در زمینه یوگا و مدیتیشن میباشد. اگر ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی و دردهای ناحیه کمر ،گردن ،زانو و.... دارید به شما پیشنهاد میشود در کلاس یوگاتراپی و حرکات اصلاحی شرکت کنید و برای آموختن آساناها از پایه تا پیشرفته در کلاس هاتایوگا، وینیاسا فلو و پاور یوگا شرکت کنید یوگا هنر زندگی کردن را به شما می آموزد و تمرکز و آرامش را به شما هدیه میکند.

باشگاه یوگا راز مهرشهر کرج باشگاه یوگا راز با ۲۷ سال سابقه فعالیت مستمر، یکی از نخستین و باسابقه‌ترین باشگاه‌های تخصصی یوگا در استان البرز است که با هدف ترویج سبک زندگی سالم، افزایش آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روح فعالیت می‌کند. باشگاه راز در مهرشهر کرج با تکیه بر سال‌ها تجربه، دانش تخصصی و حضور مربیان مجرب، محیطی حرفه‌ای و صمیمی برای علاقه‌مندان به یوگا در گروه‌های سنی و سطوح مختلف فراهم کرده است. در راز، یوگا فقط مجموعه‌ای از حرکات ورزشی نیست؛ بلکه مسیری برای رسیدن به بدنی سالم‌تر، ذهنی آرام‌تر و کیفیت زندگی بهتر است. کلاس‌های متنوع باشگاه با توجه به اهداف و سطح توانایی افراد طراحی شده‌اند تا هرکس بتواند متناسب با نیاز خود، مسیر مناسبش را در یوگا پیدا کند. ما در باشگاه یوگا راز باور داریم که شروع یوگا، شروع یک تغییر مثبت در سبک زندگی است؛ تغییری که می‌تواند از بدن آغاز شود و به ذهن، آرامش و حال خوب شما برسد. در کنار شما هستیم؛ برای بدنی قوی‌تر، ذهنی آرام‌تر و زندگی متعادل‌تر.

آموزش مربی گری یوگا کلاس های اصلاحی یا تراپی درمانی دوره های مجازی یوگا:دوره جامع لاغری با یوگا(تغذیه،تمرینات بدنی،مدیتیشن،هیپنوتیزم و...) دوره های مجازی پاکسازی چاکراه ها لایف استایل افراد موفق شامل یوگا،مدیتیشن،روتین صبحگاهی، شامگاهی و هیپنوتیزم

باشگاه ورزشی بانوان بای بورد در عظیمیه کرج — کلاس‌های فیتنس، یوگا، پیلاتس، زومبا، ایروفیت، TRX و بدنسازی.

باشگاه در طبقه سوم با ویو فوق العاده و تهویه عالی مربیان جاذق با مدارج علمی معتبر و مدارک بین المللی